Yönetim
Gebelik Takvimi
Gebelik ve Doğum
Gezinti
Son konular
- Emzik zararlı mı? Emzik Seçimi ve Kullanımı Nasıl Olmalı?
- Bebekler İçin Emzik Seçimi ve Bakımı Nasıl Olmalı?
- Biberon kullanımı ne zaman ve nasıl olmalı?
- Bebek Beslenmesinde Katı Gıdalara Geçiş
- Okul Çağında Çocuklar Nasıl Beslenmeli?
- Çocukluk Çağında Beslenme Nasıl Olmalı?
- Bebek beslenmesi nasıl olmalıdır?
- Bebek Maması Nasıl Hazırlanır?
- Bebeğe İnek Sütü Ne Zaman Verilir?
- 3-5 yaş arası çocuklarda beslenme nasıl olmalı?
- 8-12. aylarda bebeğin beslenmesi nasıl olur?
- 0-1 yaş bebeklerde beslenme nasıl olmalıdır?
- Bebek nasıl emzirilir?
- Bebeği nasıl emzirmeli?
- Başarılı emzirme teknikleri nelerdir?
- Emzirmeye hazırlık nasıl olmalı?
- Emzirmenin püf noktaları
- Anne sütünü çoğaltmak için tavsiler
- Anne sütü nasıl arttırılır?
- Anne sütünü arttırmanın yolları nelerdir?
- Kolay emzirmenin yolu ile faydaları
- Emzirme Nasıl Olmalıdır?
- Emzirme ve Anne Sütü Neden Önemlidir?
- Emziren Annenin Dikkat Etmesi Gereken Hususlar Nelerdir?
- Başarılı Emzirme Nasıl Gerçekleştirilir?
- Bebeği Emzirmenin Önemi
- Anne Sütünün Sağarak Saklanması Gerekir
- Anne Sütü Bebeği Hastalıklardan Koruyor
- Emzirme, Doğum Sonrası Kilo Verme Sürecini Hızlandırıyor
- Bebeğini Emzirmek Anneleri Kanserden Koruyor
- Anne Sütünü Artırmanın ve Yeniden Başlatmanın Yolları
- Yeni Sağılmış Anne Sütünün Saklanması
- Süt Sağma Pompası Tipleri
- Anne Sütü Nasıl Sağılır?
- Emziren Anne Nasıl Beslenmeli?
- Meme Başı Temizliği Nasıl Olur?
- Emzirdikten Sonra Bebeğin Gazı Nasıl Çıkarılır?
- Geceleri Emzirme Gerekli Mi?
- Emzirirken Her İki Meme De Verilmeli Mi?
Kullanıcı girişi
Kimler çevrimiçi
Elektromanyetik Kirliliğe En İyi Çözüm
Hızla gelişen teknolojinin yarattığı elektromanyetik kirlilik, çarpık kentleşme ve plansız yapılaşmanın engellenemediği metropollerde yaşayanlar için ciddi boyutta tehlike yaratıyor. Nöroloji Uzmanı Mehmet Yavuz, elektromanyetik kirliliğin tehlikelerini ve korunma yollarını anlattı.
Gelişen teknoloji hayatı bir yandan kolaylaştırırken diğer yandan önemli fiziksel ve psikolojik hastalıklara davetiye çıkarıyor. Elektromanyetik kirlilik; unutkanlık, algılama bozuklukları, stres, depresyon, panik atak gibi hastalıkların artmasına neden oluyor.
Elektronik Cihazların Yarattığı Tehlikeye Dikkat!
İş hayatı ve sosyal yaşamda kullanılan kablosuz iletişim araçlarının yaydığı elektromanyetik dalgalar tüm vücudumuzu özellikle de beynimizi olumsuz etkiliyor. ‘Dumansız Hava Sahası’ ile beraber dalgasız bir hava sahasına da ciddi şekilde ihtiyacımız olduğunu belirten Dr. Yavuz, insanların elektronik cihazların yarattığı tehlike konusunda bilinçlendirilmesi gerektiğini vurguluyor.
Kablolu İletişim Ağına Dönmek Şart!
Eskiden kablolu kullanılan TV, radyo, telefon ve internet günümüzde ‘wireless’ dediğimiz kablosuz sistemle kullanılıyor. Uydu aracılığıyla havadan yeryüzüne ulaşan sinyaller hayatımızı kolaylaştırırken yarattığı tehlikeyle de vücudumuzu sarıyor. Bu elektromanyetik dalgaları kontrol etmek ve minimuma indirmek için iletişim araçlarında kablolu sisteme dönmemiz gerektiğini belirten Dr. Yavuz, cep telefonu, uzaktan kumanda ve bilgisayarın hayatımızdaki rolünü azaltmak gerektiğinin altını çizdi.
Çıplak Ayakla Toprağa Basmak En İyi Yöntem!
Yeşil alanların tahrip edilmesi ve eski ahşap binaların yerini betonarme yapıların almasını büyük tehlike olarak nitelendiren Dr. Mehmet Yavuz, toprağa temas etmeden yaşayan günümüz insanının modern çağ hastalıklarıyla mücadele etmeye mecbur kaldığını belirtti. Elektromanyetik dalgaların zararını en aza indirgemek için özellikle toprakla uğraşmak gerektiğini belirten Yavuz, haftada en az 2 defa çıplak ayakla toprak üzerinde yürümeyi öneriyor.
Bir diğer önemli noktanın evin elektrik tesisatındaki toprak hattı olduğunu belirten Dr. Yavuz, toprak hat dışındaki tesisatların elektronik cihazların ömrünü kısalttığına ve elektromanyetik dalgaları daha fazla açığa çıkardığına dikkat çekti.
Yorumlar
Yeni yorum gönder